Blog

Hur man överlever vinterträningen

2009-12-01

Vinterträningen brukar vara enormt tråkig. Mörkret är totalt och kylan påtaglig. Min medicin för att överleva denna vinter har varit variation

  • Simning på vardagsmorgnar - Grymt bra träning! Kul att fånga upp denna sport igen (simmade mycket som ung).
  • Innebandy på tisdagar med roddklubben - Kör roddmaskin som uppvärmning. Innebandy är riktigt kul och får tiden att gå fort.
  • Badminton med kompisen (tillika ärkerivalen) Mattias - Vi kör en hård och pristigefylld batalj badminton en gång i veckan.
  • Rodd på Öresund - Den milda vintern har gjort att det blivit mycket mer rodd än tidigare vintrar. Endast mörkret som sätter stopp.

 

Till vänster: Innebandy på Kallis. Slänger här iväg en passning till Marcus Ankar.

Till höger: Mattias och jag efter en badmintonturnering i Halmstad.

Oundvikligen blir det mycket roddmaskin ändå. Men all variation gör att den annars tunga vinterträningen går snabbare