Blog

Mandomsprov ala Brandin

2009-05-14

Ikväll kom årets första mandomsprov....Brandins favoritpass: 6x3min i 35+. Ett pass där många kastar in handduken. Ett pass som fått vuxna män att gråta. Ett pass som betyder smärta… mycket smärta.

Maria Brandin

Maria Brandin vann bl.a. VM-guld och 5 Henly Regattor (rekord) under sin karriär.

Efter knappt en minut börjar det göra ont. Efter 1:40-1:50 skriker varenda del i kroppen att gå ner i takt, släppa på pressen, helst sluta. Efter första intervallen springer ofta tankarna iväg "är detta passet verkligen genomförbart?"….

Efter att ha genomlidit de två första intervallerna går jag ordentligt på pumpen två minuter in i intervall nummer tre. Benen tog slut, smärtan var odräglig. Funderingar susade runt i huvudet: "Kanske tränade jag för tufft igår? (tre pass)"  På väg ner till intervall nummer fyra bestämde jag mig oavsett att jag måste tänka aggressivare… hårdare… tuffare.

Intervall nummer fyra. Efter en startuppgång lägger jag mig i 36-takt. Första minuten avverkad. "Fokus nu!" Vid 1:30 byggs smärtan upp igen. Efter två minuter är den helt odräglig… men jag bryr mig inte. "Fortsätt! 10 drag!" Tio drag, följt av tio drag, följt av fem, ytterliggare fem och ytterliggare fem (allt för att lura hjärnan). Intervallen genomförd på bästa sätt…."Smärtgränsen sprängd"

Intervall nummer fem och sex går lika bra. Smärtan kom som ett brev på posten och var minst lika odräglig som tidigare….men jag brydde mig helt enkelt inte. Det skulle gå! Jag fortsatte, genom smärtan och ut på andra sidan.

Passet igår var otroligt stimulerande! Byggde självförtroende inför kommande tävlingar. Passet i sig är och förblir ett riktigt mandomsprov. Nästa gång ska alla intervaller genomföras lika bra.